От простуд и от ангин всем поможет витамин!

Слово «витамины» знают все. О том, что эти загадочные вещества жизненно необходимы каждому организму – так же общеизвестно. Но вот что это за вещества - стало известно совсем недавно.

Русский учёный, живший на рубеже XIX и XX веков, обнаружил, что мышата, которых кормили искусственным молоком, в котором содержались и белки, и жиры, и углеводы, почему-то начали болеть и затем погибли.

Так было выяснено, что практически в любой пище помимо главных питательных веществ, содержатся дополнительные химические соединения органической природы - витамины, которые используются организмом в микроскопических дозах, но при этом очень заметно влияют на обмен веществ, и даже регулируют его.
Сейчас наука обнаружила более двух десятков таких химических соединений (от витамина А до витамина РР), которые не синтезируются в человеческом организме, а попадают в него с пищей. Поступая в организм, и всасываясь в кровь, витамины распределяются по организму, попадают в различные ткани и клетки.
В клетке витамины чаще всего играют роль активаторов различных ферментов, ответственных за синтез собственных белков и фосфолипидов. Эти белки и фосфолипиды служат клетке «строительным материалом».

Ещё часть витаминов активирует ферменты, отвечающие за защиту клеток от повреждений свободными атомами кислорода. Это так называемая антиоксидантная система организма.

Итак, функции витаминов в организме разнообразны. Поэтому отсутствие или недостаток одного или нескольких витаминов приводят к нарушению обменных процессов и к резкому ослаблению, а иногда и болезни организма.

Разумеется, полноценное питание способно удовлетворить основную потребность организма в витаминах. Однако достичь полноценного и сбалансированного питания бывает непросто. Кроме того, постоянные стрессы, неблагоприятные экологические условия увеличивают расход витаминов в организме, а, следовательно, увеличивается и потребность в поступлении витаминов извне.

Обнаружив, что современные пищевые продукты, подвергнуты тепловой обработке, содержат недостаточное количество витаминов, учёные-фармакологи позаботились о том, чтобы создать витаминные препараты. Эти препараты содержат нужное человеку количество витаминов и помогают компенсировать постоянно возникающий дефицит.

Приём витаминных препаратов – это профилактика гиповитаминоза и многих других заболеваний, и это доказано многолетней медицинской практикой.